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10月16-18日,九月九【四正闭关】–借天运之气助道而行

   

                                                

子、卯、午、酉,

此四正时在内丹功法中有着非常重要的作用。

子午卯酉,无一定之时,无一定之方。

其所谓:

子午卯酉者,亦因理,而强名之。

在时,为阴阳之生旺

在方,为阴阳之中正

是:以阴阳,而定子午卯酉
非:以子午卯酉,而定阴阳

道家西派回观丹道法,依据传统修法,在农历九月九采取四正时闭关。

一、全程止语

二、静功 
        打坐是性命双修的基本功,采用自然坐姿,要求身心放松,感受体的舒适。

秋季之时,阳气收养,利用内息法内空五蕴(眼、耳、鼻、舌、意),外松身形,给入静创造条件。

让身体沐浴在天地能量中,阳气自然上升,汇聚于脑,用内息法收纳阳气于体内,下沉于丹田。

三、动功训练  

道家功法讲究天人合一,与天相应,保持平和宁静的心态,身行而心静。

动功训练修黄,冲二脉。训练人体与天地的感应,达到天人合一的状态。

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