【冬至四正闭关】-借天地之气，调一阳之生发！
冬至
冬至是一年节气中的重要转折点。
阴至而阳，就是冬至。
冬至是极阴寒之子时，大地深处生发阳气，阳长日渐驱散严冬，迎来春机盎然之春季。
【周易】
先王以至日闭关，商旅不行、后不省方。
冬至闭关，源于《周易》复卦。复卦坤上震下，坤为阴为顺，震为阳为动。其卦象一阳初生，五阴压迫，阳气微弱，但这一阳却开始蓄意勃发，为一季之始。
其中子午卯酉时尤为重要。
道家取这四个时辰打坐，得天地之间的能量，正气长存，诛邪莫侵！
每年冬至一阳初生之侯，夜半子时，观静极生动，观无中生有，先后天转化之谜自在其中。
此时 “闭关”是以静养顺应阳生，在阴盛至极时呵护微阳。
1、子时：
一阳生，为子。前半夜后半夜交接时刻，前半夜为阴，后半夜为阳。 天地之气处在一阳生，无形之体的能量蓄积下丹田位置。
2、卯时：
阳与阴合，为卯。太阳未升起前与升起时的时刻，日出卯时, 太阳未升起为阴，升起后为阳。天地之气处于阳阴各半，无形之体的能量蓄积中丹田位置。
3、午时：
一阴生，为午。上午与下午交接时刻，上午为阳，下午为阴。天气之气处于一阴生，无形之体能量蓄积上丹田位置。
4、酉时：
阴与阳合，为酉。太阳未落和落下的时刻，日落酉时，太阳未落是为阳，日落后为阴。天地之气处于阴阳各半，无形之体的能量回到中丹田位置。
无一定之时，无一定之方。
其所谓：子午卯酉者，亦因理。
在时，为阴阳之生旺；在方，为阴阳之中正。
是：以阴阳，而定子午卯酉；非：以子午卯酉，而定阴阳。
道家西派回观丹道法，依传统修法，在冬至采取四正时闭关。
冬至四正训练方法： “内息与外息相连”
想要达到的状态：天与地合，身和体合，息与气合，阳与心合。
静功
打坐是性命双修的基本功。
采用自然坐姿：可单盘，可双盘，可童子坐····
以本门内息法放松身心：
松则气顺，经络通畅;僵则气滞，有碍气血流通。内空五蕴（眼、耳、鼻、舌、意），外松有
形体，只有内外放松，才能给入静创造条件。
动功
五行拳（以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳对应）道家内丹练法之五行
拳打的是内在虚无一炁之内劲，借由这个内劲融合先天一炁是拳法之根本。
《内经》按五行特性分别将其纳于五脏，如肺属金、肾属水、心属火、肝属木、脾属土；六腑亦
分别按表里关系含于五脏，用来阐明五脏六腑的生理特性和它们之间的相互关系，生克制化，秩
序井然，使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体。
闭关时间：12月19日-25日 .18日子时入关
闭关要求：全程止语
报名要求：针对正式学员开放
报名联系：13002691162 林晖
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